動画
動画名:【地獄のジュース生活】3日間の断食に挑戦してみたら、想像以上にキツかった…
投稿者:瀬戸弘司 / Koji Seto
一言感想
キラキラや意識高いとは程遠いファスティングの現実
感想
瀬戸さんが妻のしーさんと一緒に3日間のファスティング(短期間の断食)に挑戦する動画である。
瀬戸弘司さんの動画あるあるだが誇張はしないし痩せ我慢もしない。リアルを見せている。
これは製品レビュー動画にも現れているが今回はそれが良い方向に働いている。
瀬戸さんは大丈夫だと言っているが少しメンタルがやられている感はある。一週間やったら発狂しているだろう。
それ以上にダメージを受けたのはしーさんである。頭痛がかなり酷くなったようである。
普通ならファスティングで元気になりました！とかファスティングまたやりたい！ってなる感想で終わるが瀬戸さんは違う。
これが現実なんだという感じで終わる。
1日目
最初はフレーバーの名前の紹介である。あまりにも変な横文字の連続を見てツッコまざるを得ない瀬戸さんである。
オモコロチャンネルのダル飯(名前が変な食べ物を実食して感想を言う動画)に出てきたら一斉にツッコむだろう。
そしてジュースの味であるが、そこまで美味しい代物ではないらしい。何故なら味の衝突が起きるからだ。
正直、入っている物を見たも野菜ジュースを愛飲している僕でも美味しくないと想像できる組み合わせだ。
バンドで一人だけノイズミュージック出身だったり現代音楽出身のメンバーがいるような感じである。何故これを組み合わせるか？って言わざるを得ない。
瀬戸さんは完飲したが問題は妻のしーさんである。初日の1本目から味のせいでダメージを受けてやる気が無くなった。
さらに塩分が取れてないのか不明であるがケチャップを舐めたいと言うくらいである。
ただ1日目はまだ希望はあるし明るさもある。まだ大丈夫な感じがある。
2日目
朝にジュースを飲む。そこで正直に不味いという。今まではオブラートに包んでいたとも言っている。
僕から見れば良く耐えた方である。変な名前の不味いジュースを飲んだらブチギレものである。
そして瀬戸さんはゲームのライブ配信をする。しかもアクションゲームのGhost of Tsushimaである。僕も経験があるので分かるがライブ配信は結構、体力を消費する。
ライブ配信後の瀬戸さんだがライブ配信で体力を消耗したのか、かなり疲れている様子が分かる。しかし飲めるのはジュースか水しかないので何も食えない。
妻のしーさんは夜にジュースが飲めなくなる。ケールの後味がかなり無理らしい。瀬戸さんが代わりに飲む。
瀬戸さん夫妻が衰弱していくのが分かっていく。この生活を続けていたら死ぬって感じてしまうくらいには。
3日目
3日目になると流石に瀬戸さんも弱っているように見える。1日目ではかなり元気だったのが3日目では1/8しか出せてない。
そして最後にスープを飲みそうになるが我慢した事を言う。
空元気な瀬戸さんを見ると悲しい。無理やり元気にしている。
夜になったら最後のジュースである。しーさんは頭痛が激しくなったそうだ。
そして瀬戸さん自身の体調は変わってないがメンタルをやられている感が凄い。
ファスティング後
ファスティングしたからって終わりではない。胃を元に戻すための回復食がある。
最初は具無しの味噌汁で15分後に食べたのはおかゆと豆腐の味噌汁である。
みるみる回復していく瀬戸さん夫妻が嬉しい。
そして最後には投げやりにファスティングの感想を言う。相当キツかったのだろう。
塩分
全編通してみて分かったことがある。塩分不足である。
コメント欄には塩分不足でこうなったのではないか？という指摘がある。
確かに飲んでいるジュースは野菜や果物をそのまま絞った系のジュースなので塩分未使用なジュースである。
なのでケチャップは論外であるが塩は良いのであろう。
それより必須な栄養素すらないジュースは少し間違っているように見える。
これなら梅干しなどで補給できるタイプの断食の方がマシである。
総評
今回は瀬戸さん夫妻によるファスティング体験であった。
たった3日間の出来事であるが、それだけでもかなり辛いように見える。
瀬戸さんはメンタルをやられ、しーさんは体調が悪くなった。
正直、やってる事は苦行である。
